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上海保健推拿

上海保健推拿保健推拿是养生中不可或缺的一部分,定期推拿能够疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳,非常适合上海这样大城市的白领周末去放松的活动。


随着工作压力的增大,特别像是上海这样的大城市,越来越的人对养生保健开始重视起来,例如:清晨起来泡一杯枸杞茶,多吃蔬菜,多运动。但是对于在大城市的上班族来说却是实则空谈,工作压力,生活压力,家庭压力等,让许多人每天都在疲惫中度过。那么有哪些办法可以减轻上班族的压力,对他们的身体进行一个舒缓,治愈的效果呢?


其实上海一直很流行的一种保健养生方式-「推拿按摩」。可以有效地缓解身体的疲惫,疏通经络,尤其是在这个快节奏的大都市中,下班后去做个全身推拿按摩,也是对身体健康与事业的平衡维持。


下面推荐几个适用人群的推拿按摩方式:


1、对于经常开车,坐办公室的上班族,低头族来说,长期保持一个姿势,会出现手臂酸麻,颈椎酸痛的人群推荐按摩方式—颈椎舒缓按摩。


颈椎舒缓按摩:运用特定的手法,对颈椎,手臂,肩椎开始按摩,起到一种舒缓疼痛,放松压力的效果,放松僵硬的肌肉群体、对一些长期不良习惯的人群因坐姿不良导致的颈椎酸痛,肌肉痉挛,可起到舒缓的作用,长期坚持效果更佳。


2、对于一些长期压力过大,疲惫,失眠的人群推荐按摩方式:SPA推拿按摩。


SPA按摩用古老的熏香方法,当香味进入鼻腔中,通过鼻腔延伸到全身经络部位,起到一种放松全身神经压力的作用,再配合推拿技师的独特手法,使全身肌肉达到放松的最大效果,最后配上SPA推拿精油,精油与肌肤的碰撞达到舒缓巅峰的效果,缓解一天的疲劳状况,把身体释放最佳状态。


3、对于一些头皮出油,经常掉发,压力过大的人群推荐按摩方式——头部经络按摩。


头部经络按摩:首先,将您的头发用我们特殊配置的精油修复,软化,用我们特定的按摩手法进行,揉,捏,按的方式,对您的颈部,肩部,头部进行舒缓按摩,达到促进血液循环,缓解压力,酸痛的病状,这种头部按摩方式可以达到缓解头皮出油的效果。


4、对于一些口味偏重,熬夜,长痘的人群推荐按摩方式:淋巴排毒推拿按摩。


淋巴排毒推拿按摩:运用中药的调理方式,加入海盐,技术用专业的手法进行排毒推拿按摩,加快新陈代谢,加快淋巴排毒的功效,舒缓经络,调理阴阳。

文章发布时间:2018-12-12 22:26:10
文章更新时间:2018-12-23 18:48:32
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